Gesundheitssport "Funktionsgymnastik"
ANSPRECHPARTNER
Leiterin: Stefanie Timpe
Telefon: 05564-8355
TRAININGSZEITEN
Wann? Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Wo? Sporthalle RVD-Schule Lessingstr.
Wer? Frauen (Mitte 20 Jahre bis Mitte 80 Jahre)
Was? Funktionsgymnastik mit und ohne Handgerät, leichtes Ausdauer-
Training, Entspannungsübungen unter gesundheitssportlichen
Aspekten.
Wir treffen uns einmal wöchentlich außerhalb der Ferien, um gemeinsam Sport zu treiben. Dabei steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund und jede entscheidet selbst, wie weit die Trainingsbelastung geht. Das immer abwechslungsreiche Programm wird mit motivierender Musik unterstützt.
